Aproximação do casal, melhora na comunicação, maior conhecimento do próprio corpo e do corpo da parceria (o), modificações da memória corporal, modificação e resoluções da queixa inicial, descoberta de novas possibilidades de prazer e excitação para si mesmo e para o outro, baixa da ansiedade, baixa culpa e obrigatoriedade para com o desempenho sexual, desenvolvimento da auto-estima e do auto-erotismo, ampliação da consciência, enfim, uma vida sexual mais saudável e mais prazerosa.